O que é?
Uma doença que se caracteriza por uma alteração celular das glândulas mamárias, que perdem a capacidade de controlar a divisão celular, tornando-se imortais, dividindo-se indefinidamente até formarem aglomerados de células (nódulos e caroços).
De todos os tipos de cânceres que se manifestam na mulher, o de mama pode ser considerado o mais cruel, pois afeta um órgão que tem importante papel na estética corporal (feminilidade), na maternidade (amamentação) e na vida sexual.
Como são os sintomas da doença?
Os sintomas são localizados e muitas vezes evidentes, mas como não apresentam dor (pelo menos no início), podem passar despercebidos ou serem negligenciados pelas mulheres, que muitas vezes acabam adiando sua ida ao médico quando a doença ainda em fase inicial.
É aí que mora o perigo!
As chances de cura aumentam em ate 90% quando o câncer é diagnosticado no início. Portanto, assim que você notar alguma anormalidade, procure imediatamente seu médico.
O que faço para saber se tenho câncer de mama?
Auto-exame
A cada cinco casos de câncer de mama, quatro são diagnosticados pela própria paciente, através do auto-exame das mamas, que é uma técnica manual simples que pode e deve ser realizada periodicamente pela mulher.
Exame Clínico
Dever ser realizado pelo ginecologista com regularidade, mesmo que você tenha o hábito de se auto-examinar.
Mamografia
É o melhor método para detectar o câncer de mama.
O que é mamografia?
Mamografia é uma radiografia (raios-x) da mama. Esse exame é capaz de detectar pequenos nódulos, muitas vezes não apalpáveis, com um carga pequena de radiação sem causar danos à saúde da mulher.
Fatores de Risco
História familiar e pessoal da doença;
Mulheres que já tiveram câncer de útero (endométrio) ou ovário;
Doenças benignas da mama, como a hiperplasia epitelia;
Mulheres que nunca ficaram grávidas ou que tiveram gestações tardias;
Início precoce e término tardio de menstruação;
Obesidade;
Consumo excessivo de gordura animal e uso de hormônios;
Quando fazer o auto-exame?
Deve-se começar a fazer o auto-exame a partir dos 20 anos uma vez por mês, de 7 a 10 dias após o início da menstruação. Mulheres que estão amamentando devem fazer o exame após a amamentação, quando os seios estiverem vazios, sempre no mesmo dia, todos os meses.
As que estiverem na menopausa, devem examinar-se de forma semelhante: todos os meses, no mesmo dia.
Ao fazer o auto-exame, quais sinais podem revelar algum tipo de problema?
Alterações no formato das mamas, como abaulamento das retrações;
Feridas ao redor do mamilo ;
Mudança de cor ou espessura da pele, da aréola ou do mamilo;
Caroços, massa, endurecimento das mamas ou axilas;
Saída de secreções pelos mamilos (sangue, pus ou leite).
Auto-exame das mamas
No banho
Levante um braço. Com os dedos esticados, toque cada parte do seio suavemente, procurando sentir caroços ou nódulos. Use sua mão direita para examinar o seio esquerdo e a mão esquerda para examinar o seio direito.
Diante do espelho
Com os braços levantados, procure cuidadosamente por alterações de tamanho, forma e contorno em cada seio, observando a existência de rugosidades, entradas ou mudanças na textura da pele. Aperte os mamilos suavemente procurando secreções.
Deitada
Coloque a mão direita atrás da cabeça. Com a mão esquerda e os dedos indicador e médios esticados, pressione suavemente a mama direita com movimentos circulares que vão desde a periferia até o mamilo.
Repita o movimento no seio esquerdo, usando a mão direita.
De pé
Pressione levemente o mamilo entre o polegar e o indicador, para verificar se há secreção.
Use o mesmo movimento circular para examinar as axilas.
Recomendações Gerais
Comece a fazer auto-exame nas mamas
A partir dos 20 anos de idade
Solicite um exame clínico ao seu médico
A cada três anos, dos 20 aos 39 anos de idade. Todos os anos, a partir dos 40 anos de idade.
Faça mamografia
Dos 35 aos 40 anos: uma mamografia de base.
A partir dos 40 anos de idade: uma mamografia por ano.